一蹲廁所就是半天！大便「前段乾硬、後段軟黏」恐是身體出問體 「靠顏色來判別」最後一點更重要
很多人都有蹲廁所的經驗，有時候很順暢，有時候卻要耗費一段時間，結果卻不盡如意... 曾有人提問，每日排便時都感覺很痛苦，尤其是大便前段特別乾硬，還會經常導致出血，但是後段的部分卻感覺鬆鬆軟軟的，好像排不凈的樣子，這是怎麼回事啊？
大便前硬後軟，可能是什麼原因？
人體形成糞便是一個動態的過程，食物在進入體內之後，經過消化陸續堆積到結腸內，等到大腸進行最後的處理，先形成的糞便會在直腸內堆積，等待後面的糞便到來，正常的糞便應該是軟硬適中，呈香蕉狀，但如果你的大便前硬後軟，可能要警惕以下問題：
1、便秘
這個現象其實也是便秘的一種，前期進入直腸內的糞便無法及時排出體外，導致糞便內的水分被身體所吸收，引起大便乾結。這樣一來就會導致前段的糞便過於乾燥，而後段的糞便又很軟。
2、腸胃功能紊亂
出現這個情況可能是由於胃腸功能紊亂而引起的，這個原因會導致腸道內菌群平衡被打破，益生菌數量減少。從而引起腸道內水分減少，但腸道蠕動需要水分，此時大便的水分就會被「搶奪」，因此便出現前硬後軟的情況。
3、脾虛
從中醫角度講，出現這個現象可能是脾虛而引起的。大便前段乾硬是因為有熱有燥引起的，而後段稀則是因為脾虛有濕引起的。這是燥熱與濕並存，
這類患者多數是陰虛偏熱的體質，這類體質人群多數都腸道較乾，容易引起便秘。而糞便在乾燥卻又濕答答的腸道內進行「烘乾」，自然會出現前面硬後面軟的情況了。
如何改善這一問題？
在生活中要注意飲食保持規律性，多吃一些新鮮的水果蔬菜，保證身體可以攝入足夠的纖維，有效促進腸道進行蠕動。還要適當進行運動、攝入足夠的水分，每日排便建議固定時間，讓身體養成定時排便的好習慣。
而除了以上的排便的問題，還有一些異常的情形需要注意！
1、大便變黑
排除日常飲食因素出現的糞便變黑，一定要警惕很可能是因胃.癌引起。因為胃.癌患者體內可能存在胃出血，在胃出血之後血紅蛋白的鐵和腸道硫化物結合，會形成硫化亞鐵，從而引起糞便變黑。
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2、大便帶血
這個情況在痔瘡患者身上也會出現，一定要注意區分。腸.癌患者出現的糞便出血是和糞便混在一起，而痔瘡患者多數是血液在糞便表面。若是經常出現血便的現象，建議及時去就醫檢查，以免耽誤最佳治療時間。
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3、細條狀
當腸道內出現惡性腫瘤，腫瘤持續生長會佔據腸道內的大部分空間，嚴重的甚至會堵塞腸道。在腸癌早期由於腫瘤堵塞部分腸道，導致糞便經過腸道時會受到擠壓，排出的糞便往往是細條狀和扁平狀的，若是出現這個現象一定要警惕。
排便是我們身體排出毒素的一個重要渠道，一定要注意觀察出現異常現象時及時就醫檢查。