血脂過高的人！腿腳往往會有4「個異常」　若全佔一定要趕緊去醫院：不能耽誤

高血脂是現代中老年人群中的普發性疾病之一，由於飲食習慣或是日常作息上的不合理行為，血脂過高以及血管健康問題，已經成為了危及老人生命安全的重大隱患。因此，如何科學防治高血脂，成為亟待解決的熱點和難點話題。

在生活中，如果身體有高血脂風險，各個器官與部位往往會提前給出警示，特別是像腿部這種神經、血管豐富的區域，尤其需要關注。倘若腿腳出現了這4個異常現象，或許就是高血脂的來臨徵兆，及時辨別，或能讓您早發現、早治療。

1.腿部經常抽筋

腳抽筋通常有兩種誘因，其一是缺鈣，其二便是血脂異常。所以，如果在一定時期內頻繁出現腿腳抽筋狀況的話，可以先保障日常飲食中鈣質的充分攝入，如果沒有好轉的話，需小心高血脂風險。

當血脂過高后，容易附著在血管內壁上形成大小不一的斑塊，這些斑塊會堵塞血液的正常流動，繼而導致身體部分部位供血量不足。

腿部是人體肢體末端，當供血能力下降時，其氧氣和養料的輸送會出現折扣，從而導致肌肉和神經異常，誘發抽筋，請予以重視。

2.腳趾甲呈現青紫色

健康人群的腳趾甲應該呈現出淡淡的粉白色，並且和手指甲一樣，有一定的反光效果。而若腳趾甲呈現出淡紫色或是青紫色，便要警惕血脂和血管健康問題。

腳趾是血液循環中的最遠端之一，它的供血量是否充足，能夠很好地反饋出循環系統的健康程度。當供血量下降、氧氣供給不足時，腳趾的細胞會因為缺血、缺氧而呈現出淤傷一樣的紫色，並且長時間不會消散。

平時在修剪趾甲的時候，請多加觀察。