印尼看護請假1個月！吳若權「獨扛照顧中風母」半個月身心崩潰 坦言「開不了口求助親姊」：怕被說懦弱
58歲知名作家吳若權，擅長以知性細膩的風格，分享自己在人生路上的感悟，在老中青3代都深獲不少粉絲喜愛，得益於此，讓致力於推廣社會良善風氣的他，總能起到事半功倍的效果。在一次難得的訪談中，聊起台灣社會邁入高齡化後，許多家庭深陷長照困境的心酸，而對長照頗感觸的吳若權，特別以自身照護母親為例，強調長期養護的壓力千萬別獨自承擔...
據《CMoney》報導，吳若權坦言，自從母親中風後，家中便長年聘請一位專業的外籍看護，來幫忙媽媽打點生活。直到有一年，看護請了整整1個月的長假，回印尼探望家人...起初他還不以為意，認為照顧臥病在床的媽媽哪有什麼難的，只要肯多花些心思，他也能做好！便決定獨自扛起照護與家務的工作。
怎料，吳若權在接手照護的第一天，就意識到自己的不自量力，並進一步地了解長照的壓力究竟有多大，「從清晨五點半忙到晚上十一點，點眼藥水、中藥、西藥，早餐、午餐、晚餐，洗碗、洗衣、拖地，門診、拿藥、復健...」再加上他日常的主持、寫作業務，不過短短半個月，他的身心都已處在崩潰邊緣。
示意圖，來源：CMoney
憶起當時的龐大壓力，吳若權不由長長地嘆了一口氣，並懇切地呼籲，千萬別因為好面子而不肯向親人求助，事實上，他也曾為此感到糾結，還是直到照顧媽媽的第三週，他被照顧與時間的重擔給壓到喘不過氣，才鼓起勇氣向兩個姊姊求助。
圖片來源：吳若權臉書，下同
沒想到，就是因為家人的一點幫助，如：「星期六傍晚，請幫我準備兩個便當」、「星期一下午三點到六點，請姊夫來家裡幫忙看顧媽」等細碎的雜務，便讓吳若權順利堅持了下來！說著說著還不禁有感而發，「我發現自己從前不願求助、或不接受援助，其實是既悲觀又不近人情的表現...」
吳若權接著指出，適時地對兄弟姊妹舉手求援，並非懦弱的行為，其實是開放機會，讓親人們也可以共盡孝道。不過吳若權也坦承，自家的情況算是非常幸運，姊姊們都肯不遺餘力地幫忙，相當難得。
因為現實中許多家庭的關係其實相當疏遠，有很多照顧者從頭到尾都是孤軍奮戰，「奔波於親友之間，不但求助無門，會被斷然拒絕，甚至還會遭到冷嘲熱諷...」不可否認的是，許多長照悲劇，都是在這樣長期無法喘息的壓力下發生。
萬幸，目前各縣市政府的社會局，在長照方面都能提供諮詢或部分協助，對此，吳若權特別呼籲所有孤軍奮戰的長照者，即便沒有任何親友可以依靠，也先別放棄希望，可先試著向地社會福利機構申請，大多都能獲得適當的幫助！
影片來源：國泰人壽YouTube
長照的壓力真的只又經歷鍋的人才懂，希望吳若權的經歷與體悟，能幫助到大家。