強震來襲「還在睡覺、住高樓層」怎麼辦？消防局「曝保命絕招」6常見狀況都能用

今（3日）一早發生芮氏規模7.2強震，全台各處劇烈晃動、相當有感，這是自921大地震後、最大地震規模，未來4天可能餘震不斷，千萬不可輕忽！然而，地震發生當下，身處在不同空間和狀況，到底該怎麼保命？台北市政府消防局在《防災易讀手冊》中，曾提到常見的6種情境，讓大家知道該怎麼冷靜自保，一起來看看...

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據《元氣網》報導，地震發生時，最容易發生的是物品掉落、移位，害得民眾被砸傷或壓住，因此，抗震保命三步驟：趴下、掩護、穩住，請牢牢記住！首先，要盡快趴下用手護頭、頸部，躲到穩固桌子底下並握住桌腳，以便隨時移動，形成保護屏障、避免受傷。

圖片來源：北市消防局

若是住在高樓層的住戶，請記得將門窗打開，做好隨時前往一樓避難的準備，也要記得手機不離身，方便緊急通訊求救，最重要的是，千萬不要搭乘電梯，若要下樓請改走樓梯。下面將告訴大家，若身處室內室外、大眾交通工具上，甚至睡到一半時，碰上地震該如何自救。

一、正在睡覺

當年921大地震便是發生在凌晨，芮氏規模高達7.3，持續長達102秒，若睡到一半碰上地震，請先待在床上用枕頭、棉被保護頭頸部，等到地震結束。

二、處於室內

承一所述，若可移動至房間外，處於室內空間，立刻躲在桌底或柱子下，並記得開門開窗，待狀況允許後快速離開。若是身處外面的室內場地，像是百貨公司、大賣場，也要確認逃生路線，並利用購物籃或隨身物品保護頭部。帶著小朋友的父母，也可面對孩子弓起身體、抱著孩子頭部。

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三、正在煮飯