2天上班，5天休息，這個日本男人25歲就過上退休生活，讓100萬「廢柴」羨慕

在日本，月收入在25萬日元以下的，都屬於低收入群體。

窮忙的生活讓他很痛苦，辛苦賺來的錢全都用來交租和日常消費，卻根本換不到快樂。

每天下班回來，連煮飯打掃都沒有精力，大原扁理越來越覺得，這樣的生活對他來說太勉強了。

在忍受了一年半之後，他終於想通，搬到了租金便宜的偏遠郊區，每周只工作兩天，一般是照顧重度殘疾病人，賺夠自己覺得夠花的錢就好。

剩下來的時間，他就可以用來做自己真正喜歡的事情，比如看書和寫作。

為了節省開支，大原扁理出門只靠步行或者自行車。他還從書上學會了怎麼吃各種野菜，出了家門就是大片的農田和野地，一年四季都不缺蔬菜吃。

艾草是最常見的，採回來曬乾腌好，是吃面時絕好的佐料。

金針大概6月的時候開花，在它還是花苞的時候摘下來，只要有芝麻油和胡椒鹽，就能做一道自己最喜歡的菜。

他發現這樣的生活格外適合自己，等到隱居第五年的時候，他寫了一本書，記錄自己的「退休生活」，沒想到一下就火了，大原扁理從一個一文不名的窮小子，一躍成為了暢銷書作家。

但他還是沒有改變自己的生活習慣，因為他很喜歡這樣的生活節奏。

2016年，大原扁理從東京搬到了台灣，他想試試，在一個陌生的地方，他的隱居生活是不是也能過得下去。

現在他已經在台灣住了兩年，租的房子也在郊區，房間不到20平米，除了簡單的床、書桌和衣櫃，幾乎沒有其他東西。這個房子沒有配廚房，每個月房租不到1000元。

隱居的時間久了，

大原扁理似乎更有心得了。

只穿白色的衣服既便宜又省事，

不用再煩惱搭配。

不想出門的時候，麵包和泡麵是他的最佳拍檔。

自己簡單做一個蔬菜沙拉也很健康。

多看看路邊，也許會有意想不到的驚喜。

當然，大原扁理不是為了省錢而省錢，因為賺得少花得更少，他反而能存下錢來，等攢夠了錢，就選一個地方去旅行。

雖然現在看似過得清貧，但和以前相比，這才是他想要的生活。

大原扁理說，把眼前的事做好，吃好每餐飯，讓自己活下去，不造成任何人的困擾，你活著就已經有意義了。

他不怕孤獨，更不怕一個人死去，因為那是很久以後的事了，他現在很幸福，這已經很珍貴了。

蟄居族問題不是一朝一夕能夠解決的，不是所有人都能有跳脫出來的勇氣。但現在，已經有越來越多的機構和人，在幫助這些迷失在自己房間裡的人們。

就比如「租賃姐姐」這個群體，甚至引起了BBC的注意，她們是一群溫柔的小姐姐，定期上門為常年閉門不出的蟄居族們提供服務。

小林鶴太郎已經在自己的房間裡待了 10年，而且拒絕說話，「租賃姐姐」Ayako就耐心地寫信跟他溝通，希望他們敞開自己的心扉。

年紀小一點的，帶他們出門喝咖啡、打遊戲也是很好的方式。

她們既像心理醫生，又扮演著親近的家人的角色，一點點融化這些人心裡的堅冰，讓他們回歸正常生活。

大部分蟄居族其實過得很痛苦，生活是自己的，麻煩總要解決，極端逃避沒有用，即使逃避10年，問題還是在那裡啊。

但如果你找到了真正適合自己的生活方式，過得從容自得，那無論是隱居避世，還是辛苦工作，生活都會給你好的回報。

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