金鐘影后差點沒命！檢查報告「血紅素剩下一半」　醫師搖頭「是不是有喝咖啡」從鬼門關救回

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另外喝咖啡也千萬不要超過3杯，最好是在早餐跟午餐間喝一杯，午餐過後可以再喝第二杯，如果超過的話，就可能讓鐵質流光，不只可能會越喝越累，還可能讓身體健康出問題，因此一定要謹慎。

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就算是年輕也不能喝太多，不然真的會後悔莫及啊！

資料來源：《TVBS》