瘦臉不用花錢！緊緻臉部「不用碰臉也能消水腫」　打開「脖頸4大開關」整個人變不一樣！

先用掌跟貼住耳下脖子處，手指自然而然會放在另一側，捏住再放鬆30下後，再慢慢往上移，分三階段至髮際線處，每一個位置都是30下！

做完會發現上眼皮緊緻了，眉尾再次微微提升～

第四個開關：在肩膀的下方，有一個凹槽處，這裡不只是臉部開關，也是整個手臂的開關處，一起來記好吧！

先用拇指按住這個凹點，再用三個手指去揉壓腋下，長期按下來，手不緊繃，即使沒做臉，臉也會慢慢提升上去，真的很有用喔！

每個位置只要3分鐘，就可以省去做臉部SPA的花費，大家真的可以試試看喔～

一起跟著影片來動一動吧！動作簡單又方便～

來源：西瓜視頻

沒想到不用按臉也可以瘦臉，這個方法真的太簡單了，趕快拉著媽媽姊姊一起，邊看電視邊按壓吧！