洗完頭一定要吹乾！7個「頭髮濕濕就睡覺」的驚人壞處　#1頭髮掉光還不是最慘的！

 

5. 頭皮屑：潮濕的頭皮會影響頭皮上皮脂腺的功能，破壞頭皮的酸堿平衡，讓你會有頭皮屑或者超級油頭。

6. 細菌滋生感染：濕頭髮會讓枕頭也變潮濕，容易成為培養細菌的絕佳溫床！

7. 肌肉酸痛：由於溫度的差異，濕頭髮睡覺有可能會造成肌肉酸痛、臉部麻痺等一些比較嚴重的嚴重痙攣症狀，甚至在一些罕見的情況下還會讓人全身癱瘓或者死亡！

看了以上那麼多的濕髮睡覺壞出，你是不是再也不敢了呢？快把這個消息告訴你身邊懶得吹頭髮的朋友吧！

 

參考來源：the health awareness