確定防疫進入持久戰！何如芸曝「調適心情小撇步」預先準備告別過去　與家人分住3地「幾分鐘路程卻不相見」：已堅持將滿月

不僅如此，何如元還說，大家現在足不出戶，心情難免受到影響，所以他認為當下最重要的，就是要在低密度接觸的人際關係中，找到個最舒適的狀態，「因為全世界疫情如今也已將快2年，不論哪個國家到現在都沒辦法徹底根治回到過去的生活，這樣的日子有可能成為『常態』，先做好心理準備準沒錯。」

至於現在全台吵很兇的疫苗議題，何如芸希望大家不再抱怨，至少這樣會讓心情好一些，「在環境巨大改變下勢必就要調整不一樣的生活方式，否則心靈生病又是另一個大難題...」最後她不忘感謝這些日子以來堅守防疫第一線的醫護人員：「也謝謝你們的家人諒解你們的工作，我們才能安心在家中防疫。」

防疫進入持久戰，大家一定要保持正確、健康的心態面對生活，這樣才是堅持下去的最好方式！