尿毒症是吃出來的，這三種食物最好別吃，升高血糖，讓腎衰竭找上

第二，高脂肪的食物，很油膩的食物，含有大量的飽和脂肪酸，長期進食這樣的食物，容易導致腎動脈的硬化，對於腎臟同樣有損傷。

第三，高糖的食物，如果你特別喜歡吃甜的食物，比如各種乳酪甜品，比如碳酸飲料，那麼勸你最好少吃一點，高糖食物不僅容易誘發糖尿病，對腎臟同樣有損害。

從慢性腎病到尿毒症，看似比較遙遠，其實往往可能就是幾年的事情，所以愛護我們的腎臟，應該從每一件小事做起，特別是要管住自己的嘴，如果你已經被確診為慢性腎炎，高血壓和糖尿病，那麼更需要小心謹慎。

via